雑記

生後7ヵ月赤ちゃんのスケジュール【離乳食2回食】


生後7ヵ月になって離乳食が2回食になりました。1回でも大変だった離乳食がさらに増えてぐったり。しかも夜は頻繁に起きるようになってしまって辛い日が多かったです。

この記事では、

  • 7ヵ月の赤ちゃんの一日のスケジュール(ワンオペ)
  • 7ヵ月目の赤ちゃんの成長
  • 7ヵ月目の子育ての悩みとわが家の解決法

を紹介します。

7ヵ月の赤ちゃんの一日のスケジュール(ワンオペ)

旦那の帰りはいつも22時頃で週5~6日はワンオペしてます。

7時 起床・授乳

 布団の上で授乳。旦那は出勤前に娘と遊ぶ。母は二度寝する。

 旦那が出勤後、洗濯物。

9時半-10時 朝寝

 7ヵ月後半になってからそれまで30分ぴったりだったお昼寝が45~60分に伸びる。

11時 離乳食①・授乳

 1回目の離乳食。娘にご飯を上げたあと、自分のお昼ご飯。

12時半-13時 昼寝

 お昼寝のあと、お出かけすることもある。

14時半 授乳

 洗濯物を取り込む。

16時半 夕寝

 寝起きにぐずることが多い。

17時 離乳食②・授乳

 離乳食を上げたあと、おんぶをしながら大人の夜ご飯の準備。おんぶのまま食事、後片づけ、掃除、お風呂の準備までする。全部終わると大体18時半ぐらいになってる。

19時 お風呂

19時半 ミルク100~160㎖

 その日によって飲む量は違う。マックス160㎖。

20時 就寝

 夜は22時、0時、2時、4時に起きる。調子が悪いときは1時間ごと。夜泣きはたまにする。

7ヵ月目の赤ちゃんの成長

下の歯が生えてきた

下の歯が生えてきました。ちらっと見える小さな歯がかわいい。

床に落ちている小さいゴミを指でつつく

今まで気づかなかった小さなゴミや模様に興味を示すようになりました。人差し指でいじいじしてる姿がかわいい。

お座りができるようになった

一人でお座りができるようになりました。ただ、自分でお座りの体勢になることはまだできず。バランスを崩さないかぎりずっと座っています。かわいい。

7ヵ月目の子育ての悩みとわが家の解決法

悩みその1 離乳食ぐちゃぐちゃ

スプーンをつかんだり、食べ物の入った口に指を入れたり、あれこれ汚しまくります。仕方ないのはわかっているんだけど綺麗に食べてほしい(涙)

解決法① 手を汚したらその都度手を拭く。(そのままにすると被害が拡大するので)母は左手におしりふき、右手にスプーンで毎食挑んでいます。

解決法② シリコンビブ下の襟ぐりに4分の1に畳んだティッシュを一枚入れる。以前は余っていた母乳パッドを入れていたけど案外ティッシュでもいけました。

悩みその2 夜起きすぎ

7ヵ月に入ってから1~2時間ごとに起きるようになったのが7ヵ月で一番しんどかったです。泣きはしないものの気付くと私の枕もとで半べそをかいていて何度も起こされました。

解決法① 暖かくする。厚手のパジャマにしたり毛布を掛けたりして冷やさないようにしました。

解決法② 離乳食をたくさん食べさせる。甘いものだとよく食べるので、コーンやカボチャ、バナナなどを多めに食べさせるようにしました。はじめは「タンパク質を食べさせるとよく眠る」というのを見かけたのですが、肉や魚はあまり食べなかったので食べてくれる糖質類をあげました。

その結果、起きるのは22時、0時、4時だけになりました。

悩みその3 自分の時間が取れない

昼間は後追いがあるし、夜は何度も起きるしで自分の時間が取れないのが地味にストレスでした。

解決法① 赤ちゃんの服は畳まない。ベビー服は畳まず専用のカゴに投げ入れています。ついつい買ってしまうベビー服ですが、カゴに収まらなくなったら整理&買い控えるようにしています。

解決法② 離乳食はベビーフードに頼る。家事の中で一番料理が苦手なので、苦手なものはプロに頼ろう精神でお粥以外はベビーフードです。わが家はカインデストの定期便を1ヵ月に1回注文しています。定期便にすることで栄養バランスの管理もお任せできて安心です。

まとめ

この記事では、

・7ヵ月の赤ちゃんの一日のスケジュール(ワンオペ)

・7ヵ月目の赤ちゃんの成長

・7ヵ月目の子育ての悩みとわが家の解決法

の3点を紹介しました。

「あるある~!」って共感があったら嬉しいです。

7ヵ月目は私自身生理が再開してホルモンバランスが崩れたのか、物凄くイライラしていた月でした。

体の疲れがどっとでる時期でもあると思います。

赤ちゃんが成長するにつれて新たな問題も増えてきてしんどくなりますよね。

理想通りにいかないことが多い育児。皆さん本当にお疲れさまです。たまには息抜きしてくださいね。

 

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